Дмитрий Галдин

Психолог, коуч, когнитивно-поведенческий терапевт

Записаться

Высшее образование

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет-Психология служебной деятельности-специалитет

Дополнительное образование

НЦРДО-диплом Когнитивно-Поведенческого Терапевта

Опыт

Частная практика с 2018 года
С 2019 Провожу индивидуальные треннинги по личностному развитию, избавлению от деструктивных установок, тревоги и поднятия самооценки.

Методы

Работаю в классическом КПТ подходе 3-й волны:
• Выявление и изменение дисфункциональных убеждений
• Терапия принятия и ответственности (АСТ)
• Диалектико-поведенческая терапия
• Схема-терапия
• Терапия осознанностью
• Метакогнитивный подход

С чем я работаю

Заниженная самооценка, неуверенность в себе
Неуверенность в собственных силах и поступках, постоянная самокритика, совокупность внутренних комплексов, мешают объективно признавать свои достоинства и усугубляют недостатки.
Помощь выхода из «кризисного тупика»
Иногда нам кажется, что мы застряли в одной точке... Точке невозврата. Выхода нет и не знаем откуда взять силы. На консультации подробно разберем ситуацию, рассмотрим выходы и решения.
То, что мешает быть счастливым человеком
Глубинные убеждения, когнитивные искажения, деструктивные установки, негативные автоматические мысли
Самопознание и самореализация

Консультации

Онлайн или Очно – Москва, московская область

60 мин

Онлайн

5000₽

60 мин

Очно в кабинете

6500₽

Соглашение между психологом и клиентом

Открыть

Для записи на консультацию заполните форму